El alumnado de 5º curso ha elaborado interesantes 🍴menús semanales🍴, con el fin de contribuir a una dieta sana y equilibrada para cuidar el aparato locomotor y todo nuestro cuerpo en general. Para ello, han tenido en cuenta las kilocalorías diarias recomendadas por la OMS, que son unas 2100 aproximadamente. Ellos y ellas han realizado los cálculos oportunos en cada toma diaria, eligiendo los alimentos a partir de una tabla de calorías por 100 gramos.
Estos menús se han elaborado por grupos de trabajo y de forma virtual, a través de Presentaciones de Google, obteniendo resultados muy satisfactorios. A continuación, dejamos enlaces a algunos menús para mostraros el trabajo realizado y para orientarles sobre una alimentación semanal sana y equilibrada en calorías.
¡Enhorabuena por este magnífico trabajo! 🌽🍆🍅🍇🍉🍊🍋🍌🍖🍴🍍🍙🍴
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